the killer in me is the killer in you.

Dies. Das. Ananas.

Meine kleine Wiese

Die mag ich!

Diese Seite gibt es seit 2003. Sie ist eigentlich immer Spielwiese gewesen. Ein guter Ort um Layouts, Scripte und Funktionen zu testen. Nebenher kommt auch mal Inhalt dazu. Der Fokus wechselt, die Seite bleibt. Ich find´s gut. Und da trotz sportlichem Anstrich hier gar nicht so viel Sport gezeigt wird, habe ich zumindest immer noch einen kleinen Bereich über das Laufen.

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Tacheles Stammtisch

7 Fußballer, eine Vision: Tacheles.

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Herr Biermann

Webdesign für kleine, feine Seiten in Weyhe.

„Wenn Du die Wahl hast, also wenn Du die freie Wahl hast, ob Du recht behalten oder freundlich sein sollst, wähle die Freundlichkeit.”

Wayne Dyer
Blogbeiträge

Lauf 007 – It´s a kind of magic.

Was eine Aufregung, was eine Vorbereitung. Das erste Mal Berlin, da muss noch mal was gehen. Also zi...

Laufen südlich von Bremen

Oft spreche mit Bekannten übers Laufen. Immer wieder tauchen Fragen auf. Wie bereite ich mich am bes...

Talfahrt

Niemand hat die Absicht, Batterien aus einer Waage zu nehmen! Hier werden keine Batterien aus der Wa...

Meine heißgeliebte Waage

Ich bin ja eigentlich ein sehr toleranter Mensch. Aber wenn jemand meine Waage beleidigt hört der Sp...

2015 – Das Jahr des Bären

Für 2015 steht wieder laufen auf dem Programm! Ja, genau. Da war doch was. Laufen, warte. Abends, na...

Ein alkoholfreies Hefeweizen nach 20 KM, unbezahlbar!

Läuft denn der alte Holzmichel noch? Jaaa, er läuft noch!  Nachdem ich mir im November/Dezember mühs...

Ziele. Wir brauchen Ziele.

Und deswegen kommt mir der Halbmarathon beim Heldenlauf in Hamburg genau recht. Am Sonntag, den 26. ...

Laufen mit Hindernissen

Endlich wieder Laufen! Nach der Geburt unserer Tochter vor einer Woche geht es nun endlich wieder ra...

Holger Biermann Photo bei facebook

Mein Bruder ist bei Facebook. Und ich finde das richtig gut. In den letzten 10 Jahren hat mein Brude...

14 KM / 04.05.2011

Gestern bin ich in der Mittagspause um den Werdersee gelaufen. Dabei habe ich doch glatt Tim Borowsk...

15 KM / 29.04.2011

Nach einem erfolgreichen Tag eine Runde auf dem Land bei traumhaften Wetter mit Abendsonne.

5 KM / 26.04.2011

Ich hatte es eilig... für einen alten Mann.

11 KM / 19.04.2011

Gestern mal wieder einen etwas längeren Lauf in der Abendsonne. Das hat gut getan.

Sunflower Guerilla Day

Heute Morgen hatte ich Post auf meinem Schreibtisch. Mit dem Aufruf, am 15. April die Stadt mit Sonn...