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laufeinheit. hier erfahrt ihr ab jetzt hier alles zum thema laufen von manu in und um bremen herum.
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mir! |
du hast auch einen laufblog oder eine interessante seite zum thema
laufen und bist interessiert an einem linktausch?
dann schreib mir hier.
die garmin forerunner 305 - manU´s liebstes Spielzeg:
Das schönste Spielzeug der Welt ist für mich eine kleine Uhr. Die Garmin Forerunner 305. Und dies nun schon seit April 2007. Hier ein paar Bilder inklusive Erklärung der Grundfunktionen der Forerunner 305 (aufs Bild klicken):
manU´s schnellste Runden:
Distanz |
Zeit |
Datum |
Schnitt auf 1KM |
Veranstaltung |
|
100 Meter |
0:00:15 MIN |
24.05.2007 |
02:30 MIN |
Bahntraining LC Hansa Stuhr |
|
200 Meter |
0:00:33 MIN |
24.05.2007 |
02:45 MIN |
Bahntraining LC Hansa Stuhr |
|
400 Meter |
0:01:15 MIN |
24.05.2007 |
03:07 MIN |
Bahntraining LC Hansa Stuhr |
|
1 Kilometer |
0:03:57 MIN |
24.05.2007 |
03:57 MIN |
Bahntraining LC Hansa Stuhr |
|
5 Kilometer |
0:20:05 MIN |
17.05.2007 |
04:03 MIN |
Staffellauf um das Faulenquartier |
|
10 Kilometer |
0:41:38 MIN |
05.06.2007 |
04:14 MIN |
Training LC Hansa Stuhr |
|
Halbmarathon |
1:33:48 MIN |
28.10.2007 |
04:22 MIN |
7. Geestlauf in Fahrenhorst |
|
Marathon |
3:25:48 MIN |
29.04.2007 |
04:51 MIN |
Conercy Marathon Hamburg 2007 |
manU`s MARATHONHISTORIE
Nummer |
Datum |
Zeit |
Schnitt auf 1KM |
Veranstaltung |
| 01 |
24.09.2006 |
3:54:27 MIN |
05:33 MIN |
2. swb-Marathon Bremen 2006 |
| 02 |
29.04.2007 |
3:25:48 MIN |
04:51 MIN |
Conercy Marathon Hamburg 2007 |
| 03 |
27.04.2008 |
4:27:27 MIN |
06:20 MIN |
Conercy Marathon Hamburg 2008 |
manuel biermann - bremen - fan von laufen,
fussball und freundschaft
gute freunde kann niemand trennen - gute freunde sind nie allein - wir
sind auf der guten seite .V3
03.09.2010 04:01 Uhr | user online:
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