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Privater Blog über "die-sportfreunde" in Bremen. Eine Seite von Manuel Biermann, online seit dem 01.09.2003. Kontakt



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Ein alkoholfreies Hefeweizen nach 20 KM, unbezahlbar!
Läuft denn der alte Holzmichel noch? Jaaa, er läuft noch!  Nachdem ich mir im November/Dezember mühsam die Form angelaufen habe um mich wieder ein paar Kilometer unter richtige Läufer zu wagen bin ich in Bremen die Winterlaufserie mitgelaufen. Und Taataaa! Gleich aufs Treppchen – PLATZ 1 – durfte ich meine Cousine begleiten… Aber ich bin […] Weiterlesen – ‘Ein alkoholfreies Hefeweizen nach 20 KM, unbezahlbar!’.
Ziele. Wir brauchen Ziele.
Und deswegen kommt mir der Halbmarathon beim Heldenlauf in Hamburg genau recht. Am Sonntag, den 26. August geht es wieder ins Rennen und die Vorbereitung läuft. Hach ist das schön, sich mal wieder ein wenig sportlich zu fühlen. Auch das Training macht richtig Spaß… hinterher. Gut, dass ich noch ein paar von diesen NiceOne´s habe. […] Weiterlesen – ‘Ziele. Wir brauchen Ziele.’.
Laufen mit Hindernissen
Endlich wieder Laufen! Nach der Geburt unserer Tochter vor einer Woche ☺ geht es nun endlich wieder raus in die Natur. Es ist so schön! Urlaub, man achtet mehr auf sein Essen und die Bewegung macht den Kopf frei und die müden Glieder munter. Ich hätte nie gedacht, dass so viele Klischees beim Vater werden […] Weiterlesen – ‘Laufen mit Hindernissen’.

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